Az alábbi cikkek foglaljuk össze, hogy milyen szempontokat kell figyelembevenni táplálkozáskor a diabétesszel élőknek.
Mozgás típusok hatása a vércukorszintedre
Tudjátok, hogy egyes sporttevékenységek hogyan hatnak a vércukorértékeitekre? Nézzük, meg hogyan állítja elő a szervezet az izmok összehúzódásához szükséges energiát, az ATP-t.
Amit a glikémiás indexről tudni kell!
Sokszor halljuk, hogy egy adott étel glikémiás indexe magas ezért nem ajánlott a fogyasztása, de vajon mi rejtőzik az érték mögött? Mi is az a glikémiás index?
